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旅人しろきちのおいしいもの探し旅
旅人しろきち

おいしいものを探し求めて地球上をぷらぷら旅する自由人!?です。

ウォーキングを続けるためのモチベーション ~JALのアプリが大活躍!

2020年08月02日
健康・美容 0

こんにちは、旅人しろきちです。

血圧正常化プログラムの一環として、1日10,000歩のウォーキングを取り入れている。
でも1日にこれだけの距離を歩くのは正直しんどい、、、
それを毎日続けなければならないので尚更だ。(´・_・`)

そこでモチベーションを維持するために取り入れたのがこちらのアプリ。
航空会社のJALが提供する「JAL Wellness & Travel」だ。

jal wellness and travel 01

このプログラムに参加すれば、歩くだけでJALのマイルを受け取ることができる。
健康のために歩いて、しかもマイルがもらえるのであれば一石二鳥だ!

1日に6,000歩で1マイル、8,000歩だと2マイル、10,000歩だと3マイル獲得できる。
また、6,000歩で1枚、8,000歩で2枚、10,000歩で3枚、抽選券をもらうことができ、抽選でボーナス(マイル)をもらうことができるのだ。
これは励みになるね。\(^o^)/

ちなみに7月のマイル獲得状況は以下の通りだ。
こうやって見てみると結構ボーナスをいただいている。(((o(*゚▽゚*)o)))

jal wellness and travel 02

jal wellness and travel 03

ただ、入会には毎月500円(または400マイル)必要だ。
入会後最大2ヶ月は無料なので興味がある方は試してみるのもいいかも。(*^_^*)
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